健康資訊

什麼是中風

近年來香港中風的人數越來越多,現已成為香港主要的殺手病之一。「中風」即是「腦血管意外」,是由於供應腦部的血管出現問題而導致「阻塞」或「爆裂」,令腦組織不能得到充份的養料和氧氣,受影響的神經細胞因而壞死,產生各種神經症狀。

中風成因

  • 吸煙酗酒
  • 過重
  • 缺乏運動
  • 年長
  • 高血壓
  • 血內膽固醇過高
  • 先天性腦血管腫瘤或血管壁過薄
  • 其他疾病如糖尿病、風濕性心臟病等會令中風危險倍增

中風徵狀

  • 半身不遂
  • 言語不清
  • 嘴歪
  • 眼斜
  • 嚴重者甚至昏迷或死亡
  • 吞嚥困難
  • 大小便失禁
  • 感覺麻木
  • 流口水

診斷

中風分兩大種,都是透過CT/MRI進行驗證

  • 1/出血性中風
  • 2/缺血性中風

治療

出血性中風,大多比較難痊癒

缺血性中風,在黃金一至八小時內成功接受適當治療,中風是可以自癒的患者沒有永久性神經功能障礙。

中風的康復過程按著不同的中風程度而有別。在物理治療、職業治療、言語治療的幫助下,很多病人都能夠自我照顧,病情較輕者甚至恢復工作能力。但即使復原理想,也需要長期接受觀察,預防中風再度發生。

如何預防中風

注意日常的生活習慣,避免血管硬化的產生:

  • 維持均衡飲食及健康生活方式
  • 保持血壓穩定
  • 糖尿指數維持四至六
  • 適當有恆的運動
  • 作息定時
  • 戒除煙酒
  • 定期體檢
  • 血管健康保充品

出院後中風者者該如何自理?康復路上患者及照顧者需注意什麼?

1/ 中風者出院後需接受康復治療以恢復自理及活動能力,治療涵蓋一連串的訓練計劃、家居運動、飲食管理等。

2/ 中風者可因應需要改裝家居設備及添置輔助工具,提高自理能力及自信心,更可減輕照顧者的負擔。

3/ 如在飲食方面,中風者未必夠力自行進食,輔助進食器具或餵食機等能幫助自行進餐。

4/ 廁所方面,則可安裝扶手、添置有轆淋浴椅等器材,讓行動不便的中風者能自行處理如廁淋浴事宜。

5/ 如於日常生活需更全面支援,更可為中風者安排(全天侯)看護服務。

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